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Pedirle a tu mente que frene de 100 a 0 es imposible.
No necesitás "silencio" forzado.
Necesitás una técnica activa que drene el ruido mental.
Las rutinas largas se vuelven otro pendiente que estresa.El Protocolo RAM™ funciona en 12 minutos.Si tenés tiempo para un café, tenés tiempo para recuperar el control.